Hello to all. Actuellement j’ai des journées assez chargées et je me rends compte que j’ai besoin de vrais moments de décompression le soir. J’essaie différentes choses : une tisane, marcher, de la musique douce, respirer, couper les écrans plus tôt… ça marche quelquefois, ça ne marche pas vraiment parfois.
Je voulais donc connaître vos habitudes à vous. Qu’est-ce qui vous aide vraiment à vous détendre et à retrouver un peu de calme après une journée de stress ? J’avais aussi cherché des solutions naturelles peu coûteuses, notamment cette sélection de fleurs CBD à bas prix, essentiellement pour comparer les variétés et les tarifs.
Je cherche des méthodes simples, naturelles et faciles à mettre en place au quotidien. Merci pour vos retours, d’avance.
La recherche a retourné 4 résultats
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- 29 avr. 2026 20:20
- Forum : Prendre soin de sa santé
- Sujet : Qu’est-ce qui vous détend vraiment après une journée chargée ?
- Réponses : 0
- Vues : 25
- 11 oct. 2025 14:51
- Forum : Activité physique
- Sujet : Coach sportif
- Réponses : 7
- Vues : 1530
Re: Coach sportif
Elmina, tu en est où avec ton projet ? Moi je suis souvent sur YouTube la cach Jo. J'ai oublié le nom de sa chaine. Je pense que avec outils numériques dont on dispose aujourd'hui, c'est moins difficile de se lancer. Par exemple, avec ton smartphone (si elle est de bonne qualité pour la prise de vue et d'image), tu peux bien lancée ton activité déjà sur les réseaux sociaux. On est dans un monde de plus en plus cloisonné où aller au contact des autres se raréfie. Tu peux aussi facilement automatiser la gestion des finances avec des outils CRM ou prendre un abonnement tiime.fr pour simplifier la compta. Il y a diverse solution à porter de mains. Et chaque fois il y en a d'autre. Moi je fais constamment de la veille pour voir celles qui s'adaptent le mieux à ce que je fais.
- 10 oct. 2025 22:38
- Forum : Vie quotidienne
- Sujet : Facture d'électricité qui flambe💩💩💩 et vous
- Réponses : 6
- Vues : 337
Re: Facture d'électricité qui flambe💩💩💩 et vous
Je me permet de relancer ce sujet pour savoir si depuis le temps, tu as pu trouver une solution pour payer moins l'electricité ?
- 10 oct. 2025 22:36
- Forum : Sondages du Forum
- Sujet : Sondage : Ou faites-vous vos courses ?
- Réponses : 3
- Vues : 326
Re: Ou faites-vous vos courses ?
C'est la première fois j'entends cela moi.
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