Me suis inscrite sur le forum car j'ai fait une initiation en yoga l'année dernière avec une copine...Bon j'avoue c'était un kdo, mais je n'ai pas du tout accroché!Je me suis même mega ennuyé pendant la séance. Pour ceux qui vont me demander direct, non je ne me rappelle plus du style de yoga. Je vois quand même que c'est de plus en plus à la mode et surtout les résultats Wahouuu.
J'aimerai m'y mettre mais quel yoga je peux choisir sachant que je recherche un truc dynamic et qui 'affine le plus possible. Un personne a des conseils ?
Merci par avance pour vos conseils et réponse.
PS : je suis assez endurante et sportive donc allez-y proposez !
